Détoxifiant bio : je veux ce qu’il y a de mieux pour ma peau

On entend souvent qu’il est bon de purifier sa peau… Vous vous demandez pourquoi ? Parce que c’est ce geste beauté qui permettra de rendre la peau encore plus belle et lumineuse au quotidien. Tous les jours, la peau absorbe et génère des toxines… Mais parfois, certains facteurs comme la pollution, la consommation de tabac, l’alcool, une alimentation trop riche, mais aussi simplement un changement de saison provoquent une surproduction de toxines que la peau n’arrive plus à évacuer. Le résultat est alors sans appel : teint terne, cernes, imperfections et points noirs, rides marquées… Pour faire la chasse aux toxines, il est donc essentiel de détoxifier sa peau, soit au quotidien, soit en cure surtout avant l’arrivée de l’hiver.

La première étape pour faire peau nette est évidemment de bien la nettoyer, matin et soir, et ce tous les jours. Car il serait impossible de lutter contre les toxines si la peau n’est pas propre. Tous les matins, on nettoie sa peau avec un nettoyant doux qui va éliminer les impuretés et les toxines accumulées pendant la nuit. La lotion 3-en-1 Les Cosmétiques Frais contient seulement 7 ingrédients, mais permet de nettoyer, d’exfolier et d’illuminer en un seul geste. Tout doux avec ses 90% d’actifs végétaux frais, bio et locaux, il s’adapte à toutes les peaux, même les plus sensibles. Le soir, on démaquille (même lorsqu’on n’est pas maquillée !) pour éliminer le gras du make-up, les résidus de pollution, l’excès de sébum qui se sont accumulés à la surface de l’épiderme tout au long de la journée. On utilise le baume démaquillant bio J’adore, dont la texture se transforme en huile soyeuse dès l’application, puis se fait émulsion douce au contact de l’eau. On se couche sans toxines !

On poursuit son programme de purification avec l’utilisation d’un soin purifiant une à deux fois par semaine : on applique un masque détoxifiant sur le visage pour absorber les toxines et déloger les impuretés – comme les cellules mortes – en profondeur. Le masque détoxifiant Les Cosmétiques Frais purifie les peaux sujettes aux imperfections grâce à sa juste dose d’actifs frais. Riche en antioxydant, ce masque permet à la peau de mieux résister face aux agressions extérieures comme la pollution ou les variations climatiques.

L’hydratation est primordiale pour garder une belle peau : c’est elle qui lui permet d’assurer pleinement ses fonctions d’élimination des toxines. Mais ce n’est pas tout : une hydratation quotidienne permet de renforcer et de maintenir le film hydrolipidique, cette barrière à la surface de la peau qui la protège des agressions extérieures, et donc des toxines liées à l’environnement. On privilégie les produits à la texture plus fluide et légère, et on fonce s’ils contiennent des antioxydants, véritables boucliers contre les radicaux libres et les effets de la pollution. Matin et soir, on hydrate donc sa peau avec la gelée détoxifiante qui purifie et rééquilibre la peau et dont la richesse en antioxydants renforce sa résistance.

Pour purifier sa peau naturellement, on commence par regarde ce que l’on met dans son assiette : l’alimentation trop riche en sucre et en graisse que l’on privilégie souvent en hiver n’est pas bonne ni pour l’organisme, ni pour la peau. On abuse de fruits et légumes : 

• de l’avocat, très riche en antioxydant, 
• de la carotte pour ses bêta-carotènes,
• de la betterave dont la bétanine aide à une dégradation plus rapide des acides gras dans le foie,
• de la pomme et du kiwi, riches en vitamine C et en potassium 
• de l’orange pour sa teneur en vitamine C et son action antioxydante

Réduisez la part de féculent et de viande rouge dans votre assiette, remplacez le café par une tisane, consommez 1,5 litre d’eau par jour. Enfin, vous pouvez consommer des plantes détoxifiantes, mais faites-vous conseiller par un professionnel : misez sur le jus de bouleau ou le jus d’aloé vera. La bardane, la pensée sauvage et l’ortie ont des actions ciblées pour détoxifier la peau : votre peau vous dira merci !

Retrouvez les soins de la gamme détoxifiante ici :